Аня, спасибо! Конечно, зрелый сочный и сладкий инжир всегда лучше недозревшего и пресного. Дюкан, как и любая другая диета, - не сахар :) Голодать не приходится, но мы привыкли к фруктам и овощам, а они дозируются даже на последних этапах, особенно фрукты. Ты почитай его книгу, в Сети есть. При большом избытке веса такая диета имеет смысл, дает результаты, но лично мне можно было и без нее обойтись :)