В тему: только что поняла, что сегодня должен быть белковый четверг, А Я ЗАБЫЛААА! Мало того, я еще и не удержалась от кусочка торта - впервые за все время с начала диеты :(
Ну очень хотелось.
Чтой-то будет... завтра узнаем, весы не обманут.
Потом решу, устраивать ли внеочередной белковый день или питаться по круизному принципу.