Себе отменила я сама, увидев, что вес не возвращается, ну а детка решила, что Дюкан ей не подходит по ряду причин, и будет просто ограничивать себя там, где надо.
По поводу белкового дня - это не обязательно должен быть четверг, но это должен быть один фиксированный день в неделю. Вода у нас - суровая необходимость из-за жары, это не средство для похудения. Хотя, говорят, уменьшает чувство голода (или то, что мы принимаем за это чувство :))