i_lara: (Default)
i_lara ([personal profile] i_lara) wrote2011-11-21 08:25 am

Простая кухня


ЗИМНИЙ СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ

Прийти домой. Отряхнуть на пороге большущий зонт, с которого стекает вода. Снять отяжелевшую от влаги куртку. Посидеть в кресле, закрыв глаза и вытянув гудящие ноги. Ни о чем не думать. Ни о дожде, льющем третьи сутки напролет. Ни о работе. Ни о списке недоделанных дел, несбывшихся желаний. Ни о чем таком, о чем можно будет подумать завтра. Пойти на кухню и согреться горячим супом. Потому что в ненастную пору душа почему-то чаще требует именно супа, любого, но непременно горячего. Чтобы парок над чашкой, чтобы на миг стало жарко ладоням, обхватившим ее круглые обжигающие бока...


Густой суп с чечевицей. Очень зимний, очень сытный, очень домашний.

Продукты:
1 стакан коричневой чечевицы
1 ч. л. семян кинзы
1 ч. л. тмина
1 ст. л. оливкового масла или масла канолы
1 ст. л. сливочного масла
1 небольшая репчатая луковица
1 стебель лука-порея (только белая часть)
1 зубчик чеснока
1 веточка свежего тимьяна
1 небольшой корень петрушки
1 средняя морковка
1 средняя картофелина
5-6 стаканов воды
примерно 1/3 стакана кулинарных сливок
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Чечевицу желательно перебрать и тщательно промыть. Я ее предварительно замачиваю и несколько раз меняю воду.
Варю чечевицу в большом количестве воды примерно до полуготовности, откидываю.

Пока варится чечевица, мою и чищу овощи, лук-порей нарезаю кружочками, все остальное – средними кубиками. Впрочем, форма в данном случае не важна, ведь все содержимое кастрюли ближе к финишу придется пюрировать.

В сухой сковороде прокаливаю кинзу и тмин, пока не начнут потрескивать и благоухать . Перекладываю в ступку и, когда остынут, размалываю пестиком.

Кастрюлю с тяжелым дном ставлю на средний огонь, наливаю в нее оливковое масло, добавляю сливочное. Когда сливочное начнет распускаться, отправляю туда репчатый лук, лук-порей и веточку тимьяна. Пассерую до прозрачности, посыпаю молотыми пряностями – кинзой и тмином, перемешиваю. Добавляю измельченный чеснок, снова перемешиваю. Все это добро замечательно пахнет.

Теперь поочередно добавляю корень петрушки, морковку, картофель. Перемешиваю на огне несколько минут, пока овощи не покрываются масляной пленочкой.

Вливаю в кастрюлю воду, увеличиваю огонь и довожу до кипения. Добавляю чечевицу.
Когда вода снова начнет закипать, уменьшаю огонь до умеренного. Пусть все варится, тихо побулькивая, до полной готовности овощей и чечевицы. Снимаю пробу – все готово, не хватает соли и перца. Посолить и поперчить!

Теперь можно убрать кастрюлю с огня и пюрировать содержимое с помощью ручного блендера. Вернуть на огонь, влить сливки (это не обязательно, но вкус супа обогатится и подкорректируется его цвет), прогреть, не давая закипеть. Снова снять пробу и выправить, если нужно, солью и перцем.

При подаче посыпать мелко нарезанной петрушкой.
К супу можно подать домашние чесночные сухарики или ломтики питы, запеченные в духовке (или обжаренные в сковороде) с оливковым маслом, крупной солью и заатаром или жгучим красным перцем.

Варианты. Вместо воды использовать куриный бульон. Любители бекона могут обжарить до хруста несколько ломтиков бекона, выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира, и перед подачей добавить в суп.
Рецепты супов в моем журнале

Ешьте зимой горячие супы и не хворайте!
Приятного аппетита!


[identity profile] b-lalala.livejournal.com 2011-11-21 07:14 am (UTC)(link)
Обязательно сделаю, спасибо.
Кстати, что такое кулинарные сливки? И как у нас называется крем-фреш?

[identity profile] fleur-de-cassie.livejournal.com 2011-11-21 07:25 am (UTC)(link)
И я люблю такие супы :) варю похоже, но сливки не лью, я сливками чаще заправляю супы-пюре.
Отличный вариант.
ext_739011: (Default)

[identity profile] galari.livejournal.com 2011-11-21 07:30 am (UTC)(link)
заинтересовало! есть у меня в закромах зеленая чечевица подойдёт?

[identity profile] olduser.livejournal.com 2011-11-21 07:35 am (UTC)(link)
Интересно, а если киноа вместо чечевицы?

[identity profile] poloymova.livejournal.com 2011-11-21 07:43 am (UTC)(link)
спасибо, что напомнили! Я добавляю в суп еще не много нута... он у меня уже замороженный всегда есть. А вообще, огромное вам спасибо за труд! ваши рецепты, они греют душу и насыщают тело.

[identity profile] porosolka-balt.livejournal.com 2011-11-21 07:46 am (UTC)(link)
В такую погоду такой суп будет как никогда кстати.

[identity profile] niksya.livejournal.com 2011-11-21 07:47 am (UTC)(link)
Чудо, как хорош супик!

[identity profile] alexshvartser.livejournal.com 2011-11-21 07:47 am (UTC)(link)
у Романа просто только видеорецепты, обычных текстовых нету...

[identity profile] http://users.livejournal.com/_afro_/ 2011-11-21 08:11 am (UTC)(link)
так тепло на душе стало:) спасибо!

[identity profile] jajouka.livejournal.com 2011-11-21 09:07 am (UTC)(link)
Лара, я задам глупый вопрос: можно ведь не пюрировать? А то я не очень супы-пюре люблю... Все ведь и так получается хорошо?

[identity profile] revitara.livejournal.com 2011-11-21 09:32 am (UTC)(link)
С начала девяностых обожаю чечевичную похлёбку!! У нас тут мало кто её готовил, чечевица была в голодное время, а безумно вкусно получалось!

[identity profile] trablin.livejournal.com 2011-11-21 09:32 am (UTC)(link)
Тепла тебе, Лара, сухих ног, горячих супов и вообще, всего самого-самого хорошего!

[identity profile] leostrog.livejournal.com 2011-11-21 10:06 am (UTC)(link)
Ах, Лара ,супчик дивный! я так и представила себе его аромат!От его тепла и запаха уже куда уходят и плохое настроение и усталость....

[identity profile] ejevichkina.livejournal.com 2011-11-21 10:09 am (UTC)(link)
Привет, Ларочка)
Суп по описанию чудо как хорош)
А я как раз недавно купила ручной блендер)
Вот и приготовлю этот суп)
yulkar: (Default)

[personal profile] yulkar 2011-11-21 10:34 am (UTC)(link)
А скажи, в суп из чечевицы - листья сельдерея - это возможное сочетание, на твой вкус?

[identity profile] snova-anechka.livejournal.com 2011-11-21 10:41 am (UTC)(link)
Да, именно такого супа хочется сейчас!

[identity profile] hermelien.livejournal.com 2011-11-21 12:17 pm (UTC)(link)
Вкуснятина! Понравился ход с тмином и семенами кинзы: никогда не догадывалась их обжарить перед тем, как растолочь в ступке. Спасибо! Буду варить!

[identity profile] djindjit.livejournal.com 2011-11-21 12:40 pm (UTC)(link)
О, как заманчиво!
Сделаю на выходные. Чечевица- это адашим? Никогда не видела коричневых, всё больше оранжевые да зелёные.

[identity profile] davidtkach.livejournal.com 2011-11-21 03:50 pm (UTC)(link)
Именно этот суп готовил клиентам к субботнему вечеру.
Для "тяжести" добавил камун и хаваядж. Загустил мукой.

[identity profile] anya-snovenkaya.livejournal.com 2011-11-21 04:40 pm (UTC)(link)
вот это да. Только что вернулась домой, а дети чечевичный суп приготовили. Поела, открываю жж, а тут твой пост))

[identity profile] matreshka2404.livejournal.com 2011-11-21 05:53 pm (UTC)(link)
Как сказка! Спасибо! У нас тут как раз холодно)

[identity profile] muusha.livejournal.com 2011-11-21 06:27 pm (UTC)(link)
Ларочка! Очень красивая , поэтичная история о простом, вроде бы деле, приготовлении супа (почти чечевичной похлебки :-)Читала и наслаждалась, рассказ твой оживал перед глазами и плыли запахи тмина, кинзы, тимьяна, чеснока.

[identity profile] teleginatania.livejournal.com 2011-11-21 09:33 pm (UTC)(link)
Хороший суп, в последнее время полюбила чечевицу, сегодня тоже варила суп, только из красной чечевицы, а еще мясо запекала с чечевицей, в общем чечевичный день.

[identity profile] cbetka.livejournal.com 2011-11-25 07:07 pm (UTC)(link)
Лара, простите, я не по теме, но не знаю у кого еще спросить. Моя подруга просит купить ей горький миндаль. я не представляю что это такое. И тем более где искать и что спрашивать. Может быть Вы подскажете? Заранее огромное спасибо!!!!

[identity profile] zdanovitchh.livejournal.com 2011-11-26 07:48 pm (UTC)(link)
очень по-зимнему

Page 1 of 2