У меня это супер-важно - горячий (теплый) завтрак. Я могу не поужинать, но вот без серьезного завтрака день не начинается... Поэтому тема разнообразия особо актуальна :) Это все виновато мое пристрастие к идеям здоррового и энергичного образа жизни, когда завтрак закладывает энергию на весь день, а ужин вообще лишен значения, ну...кроме особых случаев, конечно :) Когда-то для меня это стало настоящей революцией - не есть поздно вечером... И знаете, что я заметила? Что хорошая трапеза с утречка - такое позитивное настроение задает, я встаю раньше и уже не так "все впопыхах", у меня завтрак стал прямо таким особым моционом :)))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
no subject
Date: 2011-07-10 02:43 pm (UTC)Это все виновато мое пристрастие к идеям здоррового и энергичного образа жизни, когда завтрак закладывает энергию на весь день, а ужин вообще лишен значения, ну...кроме особых случаев, конечно :)
Когда-то для меня это стало настоящей революцией - не есть поздно вечером...
И знаете, что я заметила? Что хорошая трапеза с утречка - такое позитивное настроение задает, я встаю раньше и уже не так "все впопыхах", у меня завтрак стал прямо таким особым моционом :)))